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갱년기 증상 30가지 총정리 요즘 나이가 들면서 이유를 잘 알 수 없는 감정 기복과 잦은 두통으로 걱정이 많으신가요? 혹시 자신이 갱년기에 접어든 건 아닐지 의심될 수 있습니다. 아래에서는 갱년기와 관련된 대표적인 증상 30가지를 정리하고, 일상에서 도움이 되는 관리 방향을 함께 안내드립니다. 증상 하나하나를 살펴보시고, 필요 시 전문의 상담을 받으시길 권합니다. 갱년기란 갱년기는 폐경 전후에 여성의 체내 에스트로겐 수치가 감소하면서 나타나는 여러 신체적·정신적 변화를 말합니다. 보통 40대 후반에서 60대 사이에 발생하며, 증상은 개인차가 크지만 수개월에서 수년간 지속될 수 있습니다. 이 시기는 생활과 건강에 큰 영향을 미칠 수 있으므로 적절한 대비와 관리가 중요합니다. 갱년기 증상 30가지 1. 심한 감정 기복 폐경기에는 감..

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